新地町
【鹿狼山（かろうさん）】
標高 / 430ｍ 所要時間 / 40分
四季を通して里山歩きを楽しむことができる鹿狼山は、山の自然にふれる楽しさでいっぱいです。特に晴れた日は太平洋の大海原が目の前に広がりとても気持ちがよい。鹿と狼を連れた神様の伝説があり、古くから地元の人々に親しまれている北阿武隈の名山。
問い合わせ先 … 新地町観光協会
TEL (0244) 62-2111
トレッキング
南相馬市
【懸の森（かけのもり）】
標高 / 536.1ｍ 所要時間 / 4時間
傾斜が緩やかな山なので安心して登れ、自然とのふれあいが楽しめる。かつては山頂の神社に参拝する人で賑わった、古くから地元の人々と深い関わりを持ってきた名山。登山コースも幾つかあり、体力や時間に応じて選択できる。眺望ポイントからの太平洋の眺めも見事。
問い合わせ先 … 小高区役所産業課
TEL (0244) 44-6718
飯舘村
【花塚山（はなつかさん）】
標高 / 918.5ｍ 所要時間 / 2時間
山頂からの眺めがよく、信仰の山で石仏や奇岩が多い。麓には「花塚の里」と「峠の森自然公園」があり、この２箇所が主な登山口となる。家族連れで気軽に登れる山として春、秋の行楽日はにぎわいをみせる。うつくしま百名山。
問い合わせ先 … 飯舘村産業振興課
TEL (0244) 42-1623
【虎捕山（とらとりやま）】
標高 / 705ｍ 所要時間 / 30分
うつくしま百名山。山津見神社の奥の院がある。花崗岩の巨石群が重なる山頂からの眺めがよく、新緑や紅葉の頃が特にすばらしい。
問い合わせ先 … 山津見神社
TEL (0244) 42-0846
葛尾村
【日山】
標高 / 1057m 所要時間 / 1時間
阿武隈山系第２の高峰で晴れた日は山頂から富士山が見える、北限の山として知られる。
問い合わせ先…葛尾村地域振興課
TEL (0240) 29-2113
大熊町
【日隠山（ひがくれやま）】
標高 / 601.5m 所要時間 / 片道約2時間
古くから信仰がある名山。福島の百名山にも選ばれており片道2時間の登山が楽しめる。大平洋が見渡せるポイントがある。
所在地…大熊町大字大川原字手の倉
問い合わせ先…大熊町役場
TEL(0240)32-2111
富岡町
【大倉山（おおくらやま）森林公園】
標高 / 593.4ｍ 所要時間 / 往復3時間
町内最高峰の大倉山周辺は子供からお年寄りまで楽しめる森林公園になっています。山頂の周囲を巡る遊歩道は延長約5.3キロに及び、初級、中級、上級の3つのコースを選択できます。約54ヘクタールの同公園は、ふれあいの森、ささやきの森、かおりの森、あじわいの森、ながめの森の5つのゾーンに分かれ、五感全体で自然を満喫することができます。
問い合わせ先 … 富岡町産業振興課
TEL (0240) 22-2111
広野町
【五社山（ごしゃやま）】
標高 / 685.2ｍ 所要時間 / 30分
遊歩道が整備されており、30分ほどの気軽なハイキングが楽しめる。山頂からは町や太平洋が一望できる。
所在地…広野町大字上浅見川字五社森
問い合わせ先…広野町観光協会事務局
TEL(0240)27-4163
いわき市
【水石山】
もみじが見事な名所でハイキングに最適。山頂には芝生が広がり、馬の放牧場や展望台もある。
所在地…いわき市三和町合戸
問い合わせ先…いわき市総合観光案内所
TEL (0246) 23-0122